Indlæg tagget med 'overvægt'

Jeg ved der er mange mennesker, der allerede ved, hvordan man passer fysisk aktivitet ind i hver dag. De elsker at være aktiv, hvad enten det er i sport, gå til gymnastik på en regelmæssig basis, eller bare tage en almindelig morgentur. Desværre har de fleste mennesker, der er overvægtige ikke falder ind under denne kategori. Hvis de gjorde, ville de formentlig ikke behøver at tabe sig ... de allerede har arbejdet det ud! Læs resten af denne post »

Hvis du er ny her, kan du abonnere på min RSS-feed . Tak for dit besøg!

Titlen her, at vores teknologi er et vægttab udfordring, er formentlig ikke tage nogen af jer som en overraskelse. Hvis du er overvægtige eller fede, har du haft vanskeligheder dig i dit forsøg på at tabe, fordi du har mindre end en sund livsstil.

Jeg er sikker på at alle af jer har mindst én bedsteforældre, eller måske en ældre slægtning ... eller måske er det dig ... der elsker at gå på om, hvordan du har det så nemt - ikke lide, når de var barn. Du kender historien ... de skulle gå 10 miles gennem hip-dyb sne for at komme i skole hver dag, op ad bakke begge veje. Og de måtte bære 75 pounds af bøger. Læs resten af denne post »