Arhiva pentru "Motivation" Categorie

Titlu aici, ca tehnologia noastra este o pierdere in greutate provocare, probabil nu ia nici unul dintre voi prin surprindere. Dacă sunt supraponderali sau obezi, le-aţi confruntat cu dificultăţi vă în încercarea de a pierde in greutate, deoarece aveţi mai puţin de un stil de viaţă sănătos.

Sunt sigur că fiecare dintre voi are cel puţin un bunic, sau poate o rudă mai în vârstă ... sau poate că tu ... care adora sa merg pe circa modul în care aţi este atât de uşor - nu ca atunci cand au fost un copil. Ştii povestea ... au fost nevoiţi să meargă 10 mile prin intermediul hip-zapada pentru a ajunge la şcoală în fiecare zi, în sus în ambele sensuri. Şi ei au trebuit să efectueze 75 de kilograme de cărţi. Citeşte restul acestui intrare »

Daca esti nou pe aici, poate doriţi să vă abonaţi la meu RSS feed . Multumesc pentru vizita!

M-am întrebat de multe ori - sunt toate acele uimitoare poveşti de succes pierderea în greutate adevărat? Şi cred că ştim cu toţii că majoritatea nu sunt. Dar este probabil că mulţi dintre ei sunt, dacă acestea se bazează pe programele de pierdere in greutate si dovedite în cazul în care portretizează a pierde in greutate intr-un interval de timp realist. Dar există, de asemenea, cei care ştiţi că sunt pur şi simplu minciuni. Citeşte restul acestui intrare »

În timp ce sunt în mod constant inundat cu informatii despre pierderea în greutate, aceleasi greseli dieta continuă să se facă oricum, peste si peste in fiecare zi. Eu nu vorbesc despre lipsuri putinul pe care il va face ocazional cu privire la orice plan de dieta, cum ar fi cele 3 felii de pepperoni pizza pe care ai jurat ca nu va mânca, dar greşeli uriaşe, care va duce în cele din urmă la eşecul dvs. pentru a pierde în greutate pe care doriţi să-şi piardă . Înţelegerea acestor erori vă poate ajuta să dezvolte atitudinea pe care va duce la pierderea în greutate permanentă pentru tine. Citeşte restul acestui intrare »